Các nghiên cứu mới
Cách sử dụng Modafinil hiệu quả và an toàn nhất
Nếu bạn có tình trạng sức khỏe như chứng ngủ rũ, rối loạn làm việc theo ca hoặc ngưng thở khi ngủ, bạn có thể khó tỉnh táo. Modafinil (Provigil) là
-
Modalert 200mg
Bạn có đủ tố chất để thành công, nhưng sự mất tập trung và
-
5 tác dụng thường gặp nhất khi sử dụng modafinil
Modafinil được đánh giá là một trong những nootropic (những
-
Thuốc tăng khả năng tập trung Armodafinil – bạn biết gì về nó?
Để đạt được ngưỡng tập trung cao độ trong một thời gian dài
-
Tìm hiểu loại thuốc giúp tăng cường trí nhớ
Trí nhớ kém khiến bạn gặp nhiều khó khăn khi làm việc, kết
Kỹ năng tập trung
Bí quyết để không mất tập trung khi học tập
Không phải ai cũng có khả năng tập trung cao độ để học tập và làm việc. Tất cả chúng ta đều đã trải qua những ngày mà bộ não cảm thấy tê liệt và kiệt
-
10 Bài Tập Tập Trung Giúp Cải Thiện Kỹ Năng Tập Trung
Các bài tập tập trung có thể giúp cải thiện kỹ năng tập
-
Chế độ dinh dưỡng cho người bị ngủ nhiều
Ngoài việc thay đổi lối sống sinh hoạt và thay đổi thói
-
7 mẹo giúp tăng khả năng tập trung ở trẻ
Tập trung là một kỹ năng rất quan trọng mà trẻ cần có. Hầu
-
“Tập trung là chìa khóa của mọi thành công trong cuộc sống.”
Bạn không cần phải có tài năng thiên bẩm để thành công, bởi
Kỹ năng giữ tỉnh táo
10 tips đối phó với cơn buồn ngủ vào buổi sáng cho ngày hứng khởi
Có phải ngày nào bạn cũng cảm thấy uể oải và luôn buồn ngủ vào buổi sáng? Bạn có muốn thay đổi điều này? Dưới đây là 7 gợi ý hữu ích sẽ giúp bạn
-
10 cách cải thiện giấc ngủ cho bệnh ngủ quá nhiều
Ở những người ngủ quá nhiều hay người bị mắc bệnh ngủ rũ,
-
Buồn ngủ nhiều vào ban ngày cảnh báo bệnh gì?
Đa số chúng ta tưởng rằng cái tật lúc nào cũng
-
Làm thế nào để thức suốt đêm và tránh cảm giác buồn ngủ?
Thức suốt đêm là điều mà hầu hết mọi người thỉnh thoảng vẫn
-
Tại sao cà phê làm bạn mệt mỏi?
Việc uống cà phê rất phổ biến trong thời buổi hiện đại ngày
Kỹ năng trí não
Bị suy giảm trí nhớ phải làm sao?
Suy giảm trí nhớ là sự giảm dần khả năng ghi nhớ và nhận thức của não bộ. Suy giảm trí nhớ thường phổ biến ở người già. Song hiện nay, chứng bệnh này
-
Bệnh hay quên – triệu chứng, nguyên nhân và điều trị
Bệnh hay quên là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều
-
Cách nhớ lâu từ vựng tiếng Anh – có thể bạn chưa biết
Bạn đang cần một phương pháp học từ vựng tiếng Anh hiệu quả,
-
Những lý do khiến giấc ngủ quan trọng với việc học của bạn
Bạn đã bao giờ đi học với một bộ não nửa tỉnh nửa thức hay
-
Tại sao YOGA giúp tăng cường trí nhớ của bạn?
Bạn biết không, trí nhớ của chúng ta có thể được cải thiện
Rèn luyện trí não
Những trò chơi hay giúp bạn cải thiện trí nhớ
Cải thiện trí nhớ ngắn hạn và dài hạn không chỉ có thể cải thiện hiệu suất làm việc bằng cách tăng năng suất mà còn có thể ảnh hưởng đến kỹ năng ra
-
Triệu chứng bệnh Alzheimer mà bạn cần biết
Bệnh Alzheimer, dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất, ảnh hưởng
-
Cách làm cho bản thân thông minh hơn
Nếu bạn đang cố gắng làm cho mình thông minh hơn thì thử
-
Làm thế nào để trở nên thông minh hơn? 10 lời khuyên tốt nhất
Trong thế giới ngày nay, bộ não có giá trị hơn cơ bắp. Chúng
-
5 điều bạn có thể làm trong 5 phút để rèn luyện trí não
Giống như cơ thể chúng ta cần được chăm sóc và luyện tập